久しぶりの課長です。

新年あけましておめでとうございます。
今年も制作班ブログをどうぞ
よろしくお願いいたします。

今日は健康福祉センターに取材に行きました。

タイトルは「測って改善！血管若返り教室」
サブタイトルは「戦え！メタボレンジャー！」

聞くと太った方ばかりかと思いましたがみなさん健康状態を
確かめるために参加しているようですね。

この教室はスタート月を色をわけて年に５回行われています。

今回はメタボイエローコースの最終回。
４ヶ月かけて行われたみなさんの努力の成果発表の場です。

健康福祉センターの保健師さんが測定結果の詳しい見方の
説明があり、みなさん熱心に聞いていました。

私もLDLコレステロールがいつも高く気にしてましたが
LDLには肝臓から血液を通して身体にコレステロールを
送る役目があり、多すぎると動脈硬化の原因になると
聞き、大変勉強になりました。

要するに運動不足らしいです。

今度は取材先でも遠くに駐車して歩いてみようかななんて
思っている今日このごろです。

興味のある方はぜしご参加ください。

以上江戸っ子課長でした。