| 女性って姿勢や歩き方で美しさが2倍にも3倍にもなるそうですよ。
この健康講座は、体調を崩しやすい40・50歳代女性のための生活習慣病予防を目的に健康福祉センターの主催で毎年行われています。10月8日から4週にわたって開催してきた健康講座はこの日が最終日。
最後の講座「美プロポーションを手に入れる普段歩きで美人度アップ!」にお邪魔しました。
講師はモデルやタレント活動の他、企業研修での講師や、フリーアナウンサーとしてなど、幅広い活動をしている西村華奈穂さん。 西村さんは参加した26人に、ポージングの基本や、普段歩きで美しく見えるようなウォーキングを指導しました。
この日はけんこう大使の「テオ」も登場し、そのウォーキングを披露。 参加者との交流もはかって、会場を盛り上げました。
ちょっとした姿勢や歩行の気遣いで美しく見えるのであれば、やるっきゃないですね。みなさんも普段の生活を少し見直してみてはいかがでしょうか?
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