2008/06/25 13:21:16｜制作日記

白玉とうふ♪

すこやか料理教室・・・ この料理教室を開催しているのは食生活改善推進員、 愛称ヘルスメイトと呼ばれる皆さんです 食生活改善推進員は全国組織！ 皆さん、それぞれの土地で料理を通して食の大切さを 知ってもらおうと活躍しています 入間市にはおよそ160人のヘルスメイトさんがいて、 市内の公民館などで料理教室を開いています！ その教室名は「すこやか料理教室」 ぜひ「公民館だより」などで見つけたら参加してみてくださいね 昨日は藤沢公民館で行われました！ テーマは「糖尿病予防」 メニューはすべて油や塩分が控えめです でもおいしそうなものばかりでしたよ〜 その中の一つをご紹介します！ 甘いものが食べたい！ だけどカロリーはあまりとりたくない そんな時にオススメ おまけに栄養もとれちゃいます♪ それは『とうふ白玉』 材料： 白玉粉・・・10０グラム 絹ごしとうふ・・・100〜140グラム ゆで小豆缶・・・小１缶 �@ボウルに白玉粉をいれ、豆腐を少しずつ加えて手でよくこねる 耳たぶ程度のやわらかさに �A�@を棒状にのばし、24個ぐらいに切りわけ、丸める �B鍋に湯を沸かし�Aを入れる �C白玉が浮いていたら１〜２分ゆでる �Dゆで終わったら冷水で冷ます �Eゆで小豆をそえる 食感がいつもの白玉とはちょっと違いますよ〜 ぜひ試してみてください！！ チャンネルあいの番組放送日程はこちら！

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2008/06/24 20:34:20｜制作日記

ひさびさ！

今朝久々に青い空が一面に広がりました♪ 梅雨の合間の晴れ間であまりに気持ちがよかったので、写真をとってみました。 文字通り｢雲ひとつない青空｣ ｢今日も一日頑張るぞ〜！｣っていう気になりました。 じめじめした日が続いていますが、だからこそたまに見られる青空がうれしいですよね。 小さな幸せを見つけて、１日１日を楽しみましょう♪♪

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2008/06/23 16:29:16｜制作日記

★ご加入者さまからの情報★

今日入間市南峯の高山さんのお宅から｢かわいい花がたくさん咲いたから見に来て｣と嬉しいお電話をいただきました。 そしてさっそく行ってきました！ 高山さんのお宅のひろ〜いお庭には｢ねじりばな｣が一面に咲いていました。 以前入間テレビでも放送したことあるのですが、自然に咲いた花をそのまま残しているんだとか。 今がちょうど見頃。 このねじりばなは文字通りピンクの花がくるくる巻きながら咲いています。 遠くから見るとあんまり目立たないんですが、近くで見るととっても可憐でかわいい。 高山さんのお宅の庭は、植物園みたいになっています。 お花や野菜がいっぱいあって、見ているだけで楽しいんです。 今の時期は梅の実もなっていましたし、菊やきゅうり、そのほかたくさんのお花もありました。 お庭の一角にはあまり見ない色のアジサイが。 がくあじさいの赤いお花です。 これも今が見頃。 ｢見たい方はどんどん来て｣と言っていましたので、ご興味のある方はお庭にお邪魔してみてください♪ 高山さんのお宅は、入間市南峯の道路と八高線の線路が交差するところのすぐ近くで〜す

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2008/06/22 17:31:51｜制作日記

夢に向かって!!

どんな分野にせよ、夢にむかって頑張っている人は格好いい！ 昨日入間市仏子にあるアミーゴでは、５回目となる｢ミュージックコレクション｣がありました。 ここに出演するのは、審査を通ったアーティスト。 トップバッターはＭＡＩさん。 今学生のＭＡＩさんは、｢歌える保育士｣を目指して歌っています♪ その透き通った癒しボイスに会場はメロメロでした。 ２番手は｢こころ｣ 見るからに若者ファンがたくさんいそうな元気な２人。 普段は所沢を中心に活動をしています。 ２人の夢は｢メジャーデビュー｣ そして３番手はＡＳＳＹ（アッシー）さん。 アッシーさんは、所沢の若手ミュージシャン発掘支援プロジェクトの第２弾ミュージシャンとして今活躍中。 第１弾のＪＵＬＥＰＳはメジャーデビューしたんですよね。 夢は｢来年の紅白出場｣ そしてラストはＴＥＡ∞ＮＥＳ（ティアネス）です。 男性３人組のティアネスは、歌に加えてダンスや漫才もやってしまいます。 ステージでも漫才を披露していましたよ♪ ３人の夢は｢音楽活動を続けたい｣ 昨日のミュージックコレクションでは、ステージが終わったあと出演者に｢夢｣を聞いていました。 音楽活動で｢夢｣がある皆さん！ 次回のミュージックコレクションは１１月２４日です。 ぜひチャンスをつかむきっかけにしてくださいね〜。 なお、昨日の模様は７月２０日からのスタジアム入間で放送します！あなたの応援したいアーティストを見つけてください♪ ↓毎日放送内容も更新しています↓ チャンネルあいの番組放送日程はこちら！

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2008/06/21 20:43:53｜制作日記

小野寺道場書道展

今日は入間市博物館アリットで開催中の 『小野寺道場書道展』に行ってきました 会場入口には新聞で作られた看板が ただの古新聞なのに書き方でこうも違うのですね とてもおもむきがあって素敵でした そして会場に入るとずらっと並んだ作品の数々 出品しているのは、小野寺道場で書道を学ぶ 小学生から80代の方です！ 指導しているのは、小野寺照保さん( 73歳) 小野寺さんは定期的に生徒の皆さんの作品と 一人一人へのコメントを載せた冊子を 作っています 自分だけでなく一緒に学んでいる仲間の成長なども 一目瞭然！張り合いになりますよね 会場では日々切磋琢磨している会員の皆さん同士 が楽しく語りあっていて、とても和やかな雰囲気でした 書道というとお手本通りに書くというイメージでしたが、 絵のように自分の感性をぶつけるものもあるのだと この作品展で初めて感じました きっと長年積んできた技術を持ってなせる技なんでしょうね ぜひ皆さんも見にいってみてください！ 会期は明日までです!! チャンネルあいの番組放送日程はこちら！

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