今日は身体にやさしいオススメのデザートレシピをご紹介します！

それは…

『にんじんゼリー』です♪

これは昨日、藤沢公民館で行われた「すこやか料理教室」で
紹介されたメニューなんです

この「すこやか料理教室」は市民に健康的な食生活を送って
もらおうと「入間市食生活改善推進員協議会」の主催で
行われています♪

今回のテーマは「高脂血症予防」

教室におじゃまするとスタッフの方が
「にんじんゼリー、とってもおいしいから食べてってね〜」
と声を掛けてくれました！
しかし、残念ながら時間が…
なのでレシピをもらって帰ってきました!(^^)!

今度、挑戦してみたいと思います♪

みなさんもぜひ作ってみてくださいね！

それでは手順をどうぞ!

「にんじんゼリー」
材料(6人分)

・ゼラチン　15g　・水　70cc

・にんじん　250g ・水　200ｇ

・砂糖　120g　・水　400ｇ

・レモン　1個

�@ゼラチンは分量の水を振りいれ、ふやかす
�Aにんじんを薄切りにして分量の水でゆでる
�B鍋に砂糖と分量の水をいれて火にかけ煮溶かす
�C�Bを火からおろして、ゼラチンを入れ完全にとかす
�Dやわらかくなったにんじん、レモン汁をミキサーにかけ�Cに加えまぜる
�E容器に入れて冷やす

ぜひ試した際には感想を聞かせてくださいね！！

またこの料理教室は、各公民館を中心に行われていますので
ご興味のある方は、ぜひお近くの公民館に聞いてみてください！！

今日は４月に行われた「第12回入間ケーブルゴルフ杯　ゴルフ大会」の収録が行われました！！

まだまだ入社したばかりな僕にとって初めての大きなイベントだったのを覚えています・・・・・・

大会には多くの方々が来てくださって本当にありがとうございました！

みなさんのスイングを飯塚由美子プロに解説していただいております。


また今回は初めてcSwingというゴルフのフォームをチェックするソフトを使いみなさんのスイングを徹底解析できる映像を作りました！！

さらにアーリーバードゴルフクラブのレッスンプロによるワンポイントレッスンなど内容盛りだくさんです！！

ぜひご期待下さい！！

放送日は東コーススタートの方が６月８日（日）１４日（土）までの１３時からと１９時３０分から

西コーススタートの方が６月１５日（日）２１日までの１３時からと１９時３０分から
「スタジアム入間」で１週間放送します！！


中島とおる