武州唐獅子太鼓＆桜咲＆アイロンビーズフラワー

唐獅子鳴子踊りを楽しみにしていました

前回とだいぶ違った構成になっていました
あと２回の稽古しかないので頑張りましょう

私は今でもプレゼント用品を作っています

心のふるさと武州唐獅子太鼓の集い「和の響」のリハーサルを９時から５時まで行いました

私は当日受付等裏方として動くので本番が見られないので今日見てきました
細かいところまで注意していました

今回は保育園児が２名参加します
一生懸命練習していました

昨晩実家の兄嫁から電話があり驚きました

四人姉妹が一ヶ月以内に全員ケガをしていました
姉二人は転んでそして兄と私はベットで

次女の姉は手術しそして兄も入院
私と長女の姉は二ヶ月たつが完治していません
姉達とは良く電話でお話しするので様子が分かっていましたが
兄までも
こんなに一斉にケガすすとは驚きです


１０代の時はこれと違いますが有りました
甥が亡くなり一週間後に父が亡くなりそれから一ヶ月後に母が入院
それから間もなく姉が交通事故にあい婚約していたのですか事故の後遺症が心配だと婚約が破棄になりました
その後母もなくなり１０ヶ月の間に甥、父、母と三人続けざまに亡くなりました

なにもおこらなかったのは私だけでした
次は私に何か起きるのではないか不安で怖かったです


今回は四人とも全員ケガで驚いています
姉がなんかあるのかねと言っていました

先日ためしてガッテンでオキシトシンについて放映されました

痛み＆認知症に効く、癒やし
　　不思議な力があなたの身体に眠っている

身体に触れると体内（脳）から大量の物質が出てきて病気、ストレスを軽くする物質（オキシトシン）が扁桃体（痛みやストレスがかかった時不安を感じる場所）に直接働きかけ改善する

認知症の方とリュウマチで２４時間痛みの有る方を症例としてとりあげていました
認知症の方は娘さんがリュウマチの方はお友達が背中や手など１０分ほどタッチケアーをしていました
お二人と数回で驚くほどの改善でした

主人も加齢であちらこちら具合が悪いので私も昨日からタッチケアを始めました

東日本大震災や熊本地震で避難した方々にもタッチケアが行われているそうです

（オキシトシンに期待される効果）
　　　　睡眠・降圧・鎮痛・抗不安・認知症の改善など

物理療法、マッサージが科学的に説明できる段階になってきたそうです

石粉粘土でペンギンを作りました
乾燥したので着色しました

最初はペンギンの行列（散歩）を作る予定でしたが着色するのに調べておりましたら皇帝ペンギンの赤ちゃんが可愛いのでコロニーに変更しました
なんとか雰囲気が出ているでしょうか

自己流で作っているので綺麗に出来ませんがこの作品は終了後に幼稚園にプレゼントする予定です

二度ほど新聞で紹介されああしようかな、こうしようかなと頭を使い楽しみながら作っています
歳をとっても楽しみがあって充実してぃます