今日から秋です！

　と、言っても旧暦で、の話ですが（笑）
だって、こんなに暑いのに、今日から秋です、なんて言われても、誰も信用しませんよね（笑）東松山がこんなにも暑いところだとは思っていなかった私にとっては、毎日本当に驚きです（４月に引っ越してきたので、今回が東松山でむかえるはじめての夏です！）

　さて、今日は、高坂丘陵市民活動センターで行われた
「フェイスニング講座」の取材に行ってきました

　フェイスニングとは、顔の筋肉を動かして鍛えるトレーニングのことを言います

　講師はソシエテヴィザージュ（「フェイスニング」という言葉の商標登録をしている団体で、フェイスニングのことなら何でもここにお任せ！）認定講師の石田桂子さんでした

　先生の年齢を聞いて、開いた口がふさがりませんでした…！！！

　×０才を超えているなんて

　やはり、人は表情ですね
口の端（口角）を上げて、ニコニコしていたらそれだけで魅力的ですし、若く見えます

　先生はなんと、フェイスニングのトレーニングを続けることで、ドライアイや感想肌が改善したそうです！

　顔をくしゃくしゃにしたりして顔の筋肉を鍛えるこのフェイスニング、効果は抜群なのですが、中々しんどい…

　私も取材の合間に少し挑戦してみたのですが（先生に、若いんだから簡単にできるわよ！と進められ…）結構顔が疲れるんです！

　それもそのはず、私たちが普段使っている顔の筋肉は、顔の筋肉全体のおよそ２０％から３０％なんだそうです

　これには少し驚きですよね

　以前、何かの本で読んだのですが、欧米の人に比べて日本人は昔から、目で笑って口で笑っていなかった（特に女性にとっては、大昔は笑うことが恥じらいだったのか、口を隠して笑っていた）ので、表情が欧米人に比べて少し乏しいのだそうです！

　確かに、欧米の人みたいに口の端をぐっとあげて笑うと、ものしごくいい表情になりますし、芸能人の人なんかを見ても、目より、口で笑っているという感じ、しませんか？？

　私も顔、小さくなりたいです…画面にはみ出しそうで（泣）
とりあえずは、毎日たくさん笑って元気に過ごそうと思います♪
そうすれば、きっと自ずと顔も小さくなっていくはず…？と信じたい今日この頃です（笑）

　製作課　高橋亜希奈でした

　

今日は川越カントリークラブで行われた

「ジュニアゴルフ教室」の取材にお伺いしました

会場には未来の石川遼選手や上田桃子選手がたくさんいました!!

今回の教室の主催は東松山市ゴルフ連盟です。

連盟の皆さんと川越カントリーのスタッフがボランティアで

子供達を教えます。

初心者から経験者までしっかり教えてもらうために3クラスに

別れ、クラブの握り方やスイングの仕方を指導者に教わりました。

参加者の一人は・・・
「お父さんとコースに出たいから習い始めました。いつか
　コースに出てお父さんに勝ちたいです」
と、元気よく話してくれました。

午前8時30分から開始された教室は午後からコースに出て実践を

行いました。

子供達も大自然の中で思い切りボールを打ち、ゴルフを楽しんでいる様子でした。

８月１日〜４日まで、大東文化大学東松山キャンパスで

全国高等学校総合体育大会 レスリング競技が行われました！



埼玉県からは花咲徳栄高校と埼玉栄高校が出場

１・２日 学校対抗戦

３・４日 個人対抗戦

が行われ、全国から集まった選手たちが熱い戦いを繰り広げました！

今日は個人戦の決勝が行われ、

６６�s級で花咲徳栄高校の赤沢くんが進出！

京都府網野高校の小石原くんと対戦し、

２−１で勝利！！

会場にはたくさんの応援者が訪れていて、声援や拍手が響きわたりました



東松山ケーブルテレビでは、動画配信の映像提供をしていて、

会場に来られなかった人も

http://www.kizunakatsudo.jp/

で競技の様子（５０�s級・７４�s級）を見ることができます

レスリング以外の競技も配信されているので、

真剣なまなざしで競技する高校生の姿を見てみてください



＜制作課　稲葉＞

　今日は、天馬作りの取材に行ってきました
マコモという稲を干したものを少し湿らせて、馬の形を作っていきます

　お盆の時期には玄関の前に飾り、お盆が終わると、家に帰ってきてくれたご先祖様をお見送りするため、屋根の上に置いたり、川に流したりするそうです

　昔の人は、畑仕事の合間をぬって、そういう粋なことをしてたんだなぁと思うと、すごく感心してしまいました

　日本人が持つ情緒を感じました

　でも、天馬って、なんで馬？？犬でも良かったんじゃないの？？犬は友達って言うし…

　という話をしていたら、それを聞いていたおじさまに、「お前！それじゃぁ天犬（てんけん）じゃねぇか！」と言われてしまいました（笑）

　おじさまは「天馬は天馬なんだよ！」と続けました（笑）

　そして、制作課の稲葉さんが、天馬作りを体験しました♪
誰よりも早く出来上がっていました（笑）しかも上手稲葉さんは手先が器用なのです

　ちなみに、一番上の写真が稲葉さんが作った天馬です☆
上手い上に、バランスもいい（笑）不器用な私が作るときっとズタズタの天馬になってしまうので、私はカメラに徹しました…（笑）

　会社の玄関に飾ろうとおもいまぁす♪

　制作課　高橋亜希奈でした
　

　今日は、高坂で活動している愛草会が「サギ草展」を開いているというので、取材に行ってきました

　サギ草とは夏の山野草の一つです

　花を沢山寄植えにするよりも、何だか和風というか、子供の頃行ったおばあちゃんの家の雰囲気を思い出すというか…なんだかそんな印象を受けました

　鉢の中に石を入れて、立体感を出したり、隙間を作ることで涼を感じさせたり…

　鉢を置く台にも皆さんとてもこだわっていて、とても涼しげでした

　「普段、道を何気なく歩いていると目にする雑草のような草も、鉢に植えることでその雑草が生きてくるんですよ、作品の中で！」という会員の言葉がとても印象的でした

　秋には紅葉を使った寄植えを展示するそうです♪今から楽しみです

　制作課　高橋亜希奈でした