今週の東松山情報は

一人で箱根駅伝の全１０区間を走った人

稲原都三男さんをご紹介させていただきます。

稲原さんは１３年前、４８歳の時に箱根駅伝に興味を持ち

友人から「箱根駅伝のコースを走ろう!!」との誘いがあり

トレーニングを続け５０歳の時に全区間を走ろうと計画しましたが

仕事の都合などがあり実現できませんでした。

２年前に還暦を迎え「６０歳一人箱根駅伝」と銘打って

再度夢に挑戦しました!!

平成１９年１０月８日から１２月２２まで１週間に１度

１区ずつ走り全１０区間を制覇しました。

そして昨年は１月２日、３日に行われた箱根駅伝を見て

史上最多となる３校の途中棄権に心を痛め、なんとか

途中棄権が無くなるようにと箭弓稲荷神社で完走祈願を

行ったお守りを背負い箱根を走り、各大学へお守りが

届けられました。

番組内では稲原さんに箱根を走るきっかけや、全１０区間の

思い出などをインタビューしているほか、稲原さんをサポートした

人たちへのインタビューを行っています♪

そして完走祈願お守りの行方なども紹介していますので

是非ともご覧ください!!

＜東松山情報＞
１月２９日(木)から２月５日(木)まで

　午前　９時３０分から１０時００分
　午後１２時３０分から１３時００分
　午後１８時００分から１８時３０分
　午後２１時３０分から２２時００分

１日４回リピート放送していますのでご覧ください!!

東松山ケーブルテレビにご加入いただくと

月額料金で地上デジタル、ＢＳ放送だけでなく、多種多彩なＣＳ放送をご覧いただけます。

さらに！

もっと楽しさを広げていただくためにオプションチャンネルをご用意しています♪



オプションチャンネルの一つ「ＡＴ−Ｘ」（ＣＳ−２４４ｃｈ）はワンランク上のアニメ専門チャンネルです。

名作　・　珍作　・　話題作　　　もちろん最新作も！

毎月60〜70作品をお届けしていますので、

20代〜40代の「大人」のアニメファン必見のチャンネルです☆

「もっと詳しく知りたい！」という方はＡＴ−Ｘのホームページをご覧ください。


今日は「ＡＴ−Ｘ」から放送時間延長と料金変更のお知らせです。

現在は２１時間放送しております。

しかし、４月からは２４時間放送になります！

それに伴い、料金を１５７５円（税込）→１８９０円（税込）に変更いたします。

オプション追加は電話で簡単に申し込みできますので、

興味を持った方はぜひ、お申し込みください♪

最近、ケーブルテレビ局の社員を名乗り、地上デジタルテレビ放送を受信するためと偽って、不当な費用請求や勧誘行為を行うケースが全国で報告されています。

東松山ケーブルテレビでは、お客さまに対し地デジ受信工事を強要したり、その場で金銭を請求したりすることは一切ございません。

また、東松山ケーブルテレビスタッフがお客さま宅を訪問する際には、お客さまの目につきやすいところに、身分証明書を常時携帯しております。不審に思われた際には、弊社までご連絡いただきますようお願いいたします。

東松山ケーブルテレビ株式会社
お問合せ先　0493-27-8200　（9：00〜18：00）

【参考】
悪質商法に関する注意：「テレビのデジタル化工事」を装った詐欺にご注意ください！

今日は東松山ケーブルテレビのインターネットにご加入のお客様限定のサービス

「ケーブルほっとライン」

についてのご紹介です。



毎日の生活の中で出てくる悩みや不安に

気軽に相談できるのが、この「ケーブルほっとライン」です。

専門家が回答（アドバイス）をしてくれるので問題解消の糸口が見つかるかもしれません。

健康、介護、美容、ペット、パソコン、年金などなど...

様々なジャンルの専門家がお客様のお悩みを解決します！

詳しい内容は当社ホームページをご覧ください

http://www.hctv.ne.jp/hotline/index.htm



ここで「ケーブルほっとライン」に１月に多く寄せられる相談を一つご紹介します。

Ｑ．コラーゲンを摂ると肌に良いとは知っています。
コラーゲンたっぷりのお鍋料理を教えて欲しい。

Ａ．
　鶏の骨付きモモ肉にはコラーゲンが含まれています。
鍋にして、煮汁ごと食せば、簡単で効率よくコラーゲンが摂取できます。
定番ですが、水炊き鍋のレシピをご紹介します。

＊鶏の水炊き鍋

＜材料＝４人分＞
鶏骨付きモモ肉　　　700〜800ｇ
白菜　　　　　　　　　　1/8束
木綿豆腐　　　　　　　　１丁
長ネギ　　　　　　　　　１本
春菊　　　　　　　　　　1/2束
しいたけ　　　　　　　　4〜6枚
塩　　　　　　　　　　　適宜

昆布　　　　　　　　　　7〜10センチ
水　　　　　　　　　　　1.5リットル
酒　　　　　　　　　　　1/2カップ

ポン酢　　　　　　　　　適宜

＜作り方＞
�@鍋に材料の水を張り、昆布を入れて1時間おきます。
�A材料の下準備をします。鶏モモ肉は関節の部分で切り離し、骨の周りに切れ目を入れ、火を通りやすくしておきます。　その後、全体に塩を振り、味を染み込ませるため5〜10分ほどおきます。
�B白菜、長ネギ、春菊、しいたけ、豆腐は食べやすい大きさに切ります。
�C�@に�Aを入れ火にかけ、沸騰したら昆布を取り出し、アクを丁寧に取り除きます。
�D�Cに酒を加え、さらに10分ほど煮たら、�Bを加え火を通して出来上がりです。

ポン酢をつけて召し上がってください。



ぜひ試してみてください