2010/11/05 12:36:02｜その他

15km

12:30 １５km 東京から小池さん 浦和から木下さん 毎年一緒に歩いています 時々、梨やおもちが食べたくて30kmコースにしていますが ほとんど50kmコースを歩いています

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2010/11/05 12:14:34｜その他

ペースをあげて！

ゴールまで残り18km！！ お昼ごはんとストレッチにたっぷり時間をとって‥ 気付けば12時を過ぎている！ ペースをあげないと…17時の終了時刻にまにあわない！？ ですが… 心配していた筋肉痛、疲労があまりないので 頑張ります！

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2010/11/05 11:31:42｜その他

14km

11:15 14km ウォーキングインストラクターの奥野清歩さん 中間チェックポイント 埼玉伝統工芸会館でストレッチ講座をしていただきました

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2010/11/05 10:55:59｜その他

13km

10:45 13km 松山中の根本さん 初めての30km ふだんからよく歩いてます スリーデーマーチの魅力についつ探っています

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2010/11/05 10:52:22｜その他

12km

10：30 12km 東京上野からスポーツジュエンのみなさん 楽しんで歩いています が！ ちょっとひと休憩

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